PROGRAM MENGURUSKAN BADAN

MACAM MANA NAK KURUSKAN BADAN NI....

Assalammualaikum dan selamat malam.

Pertama kali pada hari ini pada malam ini nak bercerita sikit tentang macam nak menguruskan badan. Pening juga kan....badan dah lari dari bentuk asal setelah ber anak tiga.....Hari-hari tanya suami saya gemuk ke tidak....Suami komplen memang gemuk pun...hati ni punyerlah kecil hati....Satu hari makcik datang umah melawat anak-anak, memang lama dah x jumpa. Mak cik tegur "Yanti, yanti muda lagi anak pun kecil-kecil lagi yanti kena jaga badan, Mak yah (makcik saya tu) tengok perut tu buncit cuba jaga sikit" Ceh hati ni punyalah sakit hati dia cakap macam tu, malu pun ada...saya pun jawab balik...alah Mak Yah macam mana nak jaga badan penat jaga anak2 nak jaga diri pun x terurus...dalam hati ni sedih pun ada....dalam hati berkata hish x boleh jadi kena kuruskan badan.....ala mata dah ngantuk pulak....esok citer lagilah....bye ...selamat malam.....



26.03.2012

Selamat pagi Isnin semua nak sambung balik cerita nak kuruskan badan ni......nak citer pasal berat badan saya masa masih anak dara lagi belum kawin. Masa tu berat hanya 42 kg dgn ketinggian 167 cm...Bayangkan betapa kurus keringnya saya....Lepas kawin dan ber anak satu berat naik 54 kg...kira oklah dgn ketinggian tu...tapi saya try jugalah berdiet takut lagi naik berat badan kan....Lepas beranak kedua berat masih maintain lagi 52-54 kg tapi bahagian lengan ni pulak naik macam body builder ...he..he..he..mmg tak cantiklah rupanyer....dan lepas ber anak  yg ketiga pulak berat badan saya telah naik sebanyak 58 kg...berat tu...hati punyer lah risau cam ner boleh jadi gemuk ni....(bg saya gemuklah sebab kawan2 dah tegur yg saya ni dah gemuk....)


GAMBAR SAYA DENGAN ANAK YG PERTAMA 5 TAHUN DAHULU....

Oklah sampai sini dulu nanti saya citer lagi...tunggu yer....kalau nak tau citer selanjutnya....